互联网背景下的青少年运动训练创新模式研究

摘  要：本文首先对互联网背景下的青少年运动训练创新模式的重要性进行了分析，根据当前青少年运动训练的现状问题，就如何在合理运用互联网进行青少年运动训练进行了简单阐述。研究认为：互联网背景下的青少年运动训练，更加重视对青少年运动员的关注，教练员根据青少年运动员的实际情况进行因材施教，不再盲目地进行统一的训练。希望通过对互联网背景下的青少年运动训练创新模式的研究，可以帮助众多教练员提高运动训练的质量。

关键词：互联网  青少年  运动训练  创新

中图分类号：G808.1                                文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）02（b）-0039-02

在社会的快速发展下，社会信息化进程不断加速，快速、便捷的互联网在各个领域都得到了最大化的发展，对推动各领域的发展起着巨大的作用。互联网的发展也对青少年运动的训练也产生了巨大的影响。在互联网的帮助下教练员能准确把握每个青少年运动的实际情况，江根据青少年运动员的兴趣爱好制定相应的训练计划，让青少年运动员在自己感兴趣的前提下来进行运动训练，不是盲目的强塞式训练，让学生在运动训练中感受到运动训练的乐趣，感受到运动训练的魅力，让青少年运动员主动地参与到青少年运动训练中，与教练共同进步。因此，研究互联网下青少年运动训练的创新也是必不可少的，同时也是符合互联网下的发展的。

1  互联网背景下的青少年运动训练创新模式的重要性

1.1 互联网背景下的数据化符合青少年运动训练的需求

随着互联网的快速发展一种新型的技术大数据革命潮流正在席卷整个世界。大数据的出现和发展对各行各业产生了巨大的影响。同样的大数据在青少年运动训练中的运用，也给青少年运动训练带来了革命性的变革。青少年运动的数据是在不断变化的且变化的波动性很大，互联网下的大数据对青少年运动训练数据进行收集存储，建立每个青少年运动员的数据库，从根本上解决运动训练数据存储难得问题。青少年运动员数据库可以对每个青少年运动员进行数据分析，分析青少年运动员的实际情况，从而制定相应的训练项目，帮助教练更好的对青少年运动员进行训练，大大提升人才的培养质量。

1.2 互聯网背景下的兴趣化符合青少年运动训练的需求

新鲜的事物对于青少年容易产生很大吸引力，面对那些枯燥的事物则不能长期坚持。在青少年日常的训练中，要注重学生的学习兴趣，培养青少年运动员对于专项训练项目的兴趣，进一步激发青少年在训练时的热情。教练在对青少年运动员进行训练的时候运用互联网来展示一些训练内容，这样的训练内容更具有活力渲染力，可以有效地吸引青少年运动员的注意力。

1.3 互联网背景下的互动化符合青少年运动训练的需求

相对于传统的训练方法，互联网的加入改变了传统教练与青少年运动员的关系，通过互联网构建的网络平台，将教练与青少年运动员的交流共享在一个平台上。传统的交流，两者虽然在同一场地，但是本身角色的限制，使的教练与青少年运动员的交流变得很少。通过这一个平台，改变了原有的交流方式，两者的地位有所改善加强了两者交流的机会，青少年运动员在日常训练时遇到的问题可以直接与教练沟通交流，可以大胆提出自己的看法，有利于建立以青少年运动员为中心的训练模式。

2  青少年运动训练中出现的问题

2.1 青少年运动对于运动训练缺乏兴趣

人生而运动。运动是每个人生命中不可缺少的，运动的习惯也要从小培养。但是在现今的青少年运动训练中有很多因素严重影响青少年运动训练的质量。传统的青少年运动训练与学生时期的训练项目相比本身内容的单调、枯燥。学生时期的运动训练是与学习相互交叉劳逸结合的，但是在青少年运动训练过程中，主要的就是运动训练。每天都在重复相同的训练内容，训练显得过于机械化、枯燥化。这样的训练模式会让青少年对于运动训练缺乏热情和兴趣。

2.2 教师本身的局限性

由于青少年运动教练在自己的授课时间，会受到自己在接受训练时自己老师对自己训练的影响。在训练的时候无论是男生还是女生，都按照同一训练标准来训练，只顾青少年运动员能否完成标准，没有考虑到青少年运动员是否适应这样的训练标准。导致自己在授课时一直沿用传统的训练方式，不能采用新型的教学方式，就没法在青少年运动训练中提高青少年运动员的学习积极性和主动性。同时这种训练方法由于没有结合青少年运动员的实际情况，使的训练方式与教学有很多不符的地方。所以教练在对青少年运动员的日常训练中，站在青少年运动员的角度，以青少年运动员为中心进行兴趣化的训练尤为重要。

3  如何在互联网背景下构建新型的青少年运动训练模式

3.1 在青少年运动训练模式中坚持训练为主，互联网为辅

在互联网的大背景下，互联网对于青少年的运动训练带来了便利的条件，但是不能忽视青少年运动训练的重点。训练是对于身体训练的活动，互联网是对于脑力的应用。我们要坚持训练是核心内容，互联网只是辅助作用，是提升和变革训练手段的技术，所以青少年运动训练要积极发挥互联网的作用，不能够无限的放大互联网的作用，同时也要注意学生是否沉迷于互联网，如果发现要及时纠正。

3.2 在青少年运动训练模式中要提升教练的互联网运用能力

教练作为青少年运动训练中的主导者，要对自身的知识框架和教学能力进行全面的分析，不断吸取先进的教学理念，学会运用互联网来让自己的工作变的更加方便。并将之运用到青少年运动训练上去，更好的提升对青少年运动训练的驾驭力。教练在青少年运动训练过程中要有雄厚的知识基础来解决、把握最新的训练方法、进行科学的训练。教练应该加强自身对专业知识的掌握，合理运用多学科知识来制定全新的教学计划来指导青少年运动训练训练。

3.3 在青少年运动训练模式中要加强互联网设施的投入

我国在青少年运动训练模式中互联网的应用还不够充分，一个重要的原因是互联网设施的匮乏。要想构建互联网下新型的青少年运动训练模式，首先要保障校园互联网基础设施的健全，同时这也需要在日常的运动训练外，还需要加强对青少年的文化知识素养。只有完善的互联网设施才能够更好地实施互联网下的青少年运动训练。

4  结语

总之，互联网的数据化、兴趣化、互动化，都十分符合当前青少年运动员的运动的训练需求。在当前互联网发展背景下，通过互联网教育可以优化青少年运动训练的过程，可以有针对性的对青少年进行训练，并能高提高青少年的训练质量。同时互联网教育的加入还可以给在青少年运动员带来学习文化知识的机会，让青少年运动员在放松的时候可以学习到相应的文化知识。青少年运动员文化知识能力的提升，有助于青少年运动员掌握运动训练专项技能的特点和规律，有利于青少年运动员专项竞技能力的形成与发展。互联网使的封闭的教育走向了开放，互联网使的各个领域的知识进行交叉，加强了知识的利用率。

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